PlanetAyurveda

Značka Planet Ayurveda pochádza z Indie – kolísky ajurvédy. Jej zakladateľom je lekár ajurvédy Dr. Vikram Chauhan, ktorý prepája tradičné princípy ajurvédskej medicíny s modernými štandardmi výroby. Produkty sa vyrábajú priamo v Indii z lokálnych surovín, ktoré rastú v prirodzenom prostredí daných bylín, čo je kľúčové pre ich vysokú účinnosť vďaka špecifickému podnebiu a pôde.

Štandardizovaný bylinný extrakt znamená, že obsah účinných látok v produkte je kontrolovaný a stabilný, čo zaručuje, že každá kapsula obsahuje rovnaké množstvo aktívnych zložiek. To je zásadný rozdiel oproti obyčajnému prášku zo sušenej byliny, kde sa koncentrácia účinných látok môže výrazne líšiť.

👉 Viac o výhodách extraktov sa dočítate v mojom článku.

V užívaní ajurvédskych produktov nie je vždy nutné robiť prestávky, najmä ak ide o jemné harmonizačné zmesi. Pri silnejších produktoch je však vhodné po 2–3 mesiacoch zaradiť 2–4 týždne pauzu alebo prejsť na udržiavaciu dávku. Vždy to závisí od konkrétneho produktu a vášho aktuálneho stavu.

Produkty Planet Ayurveda sú vo všeobecnosti bezpečné a dobre tolerované, ak sa dodržiava odporúčané dávkovanie. Zvýšená opatrnosť je potrebná v tehotenstve, pri dojčení, užívaní liekov na predpis alebo pri závažných chronických ochoreniach. V prípade, že užívate lieky, odporúčam vopred konzultáciu.

Jednotlivé produkty Planet Ayurveda sa môžu kombinovať, pretože v ajurvéde je kombinovanie bylín bežnou a žiadanou praxou. Dôležité je, aby sa účinky vzájomne dopĺňali, neprekrývali sa silné stimulačné efekty a aby kombinácia rešpektovala vašu dóšu (konštitúciu).

Vata, Pitta a Kapha sú tri základné energie (dóše) v ajurvéde, ktoré riadia naše telo. Vata predstavuje energiu pohybu (vzduch a éter), Pitta energiu premeny a metabolizmu (oheň) a Kapha energiu stability a štruktúry (zem a voda). Zdravotné problémy podľa ajurvédy vznikajú práve z nerovnováhy týchto energií.

Áno, produkty Planet Ayurveda sú vhodné aj na prevenciu, pretože mnohé ajurvédske byliny podporujú celkovú vitalitu, imunitu a rovnováhu organizmu. Prevencia je v ajurvéde považovaná za rovnako dôležitú ako samotná liečba už vzniknutých problémov.

Pri výbere správneho produktu pri viacerých problémoch naraz sa ajurvéda pozerá na primárnu príčinu, nielen na symptómy. Často je namiesto jedného produktu potrebná kombinácia viacerých bylín, ktoré sa navzájom podporujú. Ak váhate, popíšte mi svoje ťažkosti a ja vám rada pomôžem vybrať riešenie, ktoré dáva zmysel.